美国人不得痔疮可能是由于饮食习惯不耐受、排便习惯不当、遗传因素、体质差异、药物副作用等。这些因素可能导致肛门静脉曲张或肛门括约肌功能异常，进而引发痔疮。若症状持续或加重，应咨询医生以获得专业指导。
1.饮食习惯不耐受
由于长期食用高脂、辛辣食物，导致肛门部位血管扩张和充血，从而诱发痔疮。改变饮食结构，减少高脂、辛辣食物摄入，如炸鸡腿、辣条等，可缓解不适症状。
2.排便习惯不当
不良排便习惯会导致便秘或腹泻，进而引起肛门周围静脉曲张，增加患痔疮的风险。调整排便姿势和时间，建议采取坐姿并将手机放在一旁，以分散注意力，避免排便时玩手机导致久蹲不起的情况发生。
3.遗传因素
痔疮的发生可能与家族遗传有关，如果父母患有痔疮，则子女患病的概率也会相应提高。可通过改善生活习惯来预防痔疮的发生，例如保持规律的大便习惯、避免长时间久坐不动等。
4.体质差异
美国人的体质相对于其他人群更为强壮，能够更好地抵御各种病原体的侵袭，因此不容易患上痔疮。加强体育锻炼，增强身体素质，如慢跑、跳绳等运动可以促进血液循环，有助于预防痔疮的发生。
5.药物副作用
某些药物可能会导致肠道蠕动减缓或者影响肛门周围的血液循环，从而增加患痔疮的风险。尽量避免长时间服用可能导致便秘的药物，如阿片类镇痛药等。若必须使用，应遵医嘱定期进行盆底肌肉训练，以减轻便秘对肛门区域的影响。
患者需要关注自身是否存在排便困难等问题，必要时可以通过直肠指诊、肛门镜检等简单易行的方法进行初步筛查。建议患者注意个人卫生，避免久坐久站，以免加重病情。
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